Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 77,47g | Prot: 98,54g | Carbh: 218,65g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Овсяная Каша на Молоке, Organic Life Масло Черного Тмина, Грецкие Орехи. Almuerzo: Растительное Масло, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Агуша Творожок Классический, Assortel Ризотто с Овощами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Cena: Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Фрутоняня Биотворог Детский с Черникой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Свежая Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Сметана, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Куриный Бульон, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Фрутоняня Сок Груша Осветленный. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|