Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 102,39g | Prot: 74,80g | Carbh: 158,88g.
Almuerzo: Maggi Fix Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Aldi Haferflocken, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Erdnüsse. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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