Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 70,22g | Prot: 134,03g | Carbh: 172,77g.
Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Cena: 상추, 도라지무침, 돼지고기볶음, 보리밥. Pasa Bocas / Otros: 롯데 몽쉘, 동아오츠카 포카리스웨트 (245ml), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 경주빵. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jjjun1212
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