Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 9,56g | Prot: 56,14g | Carbh: 147,47g.
Desayuno: Pfirsiche, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Krone Fisch Pacific Garnelen , Radieschen, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Cena: Metzgerfrisch Lachsschinken, Möhren, Miracel Whip Balance, Lieken Urkorn Bäuerliches. Pasa Bocas / Otros: Senseo Cappuccino Caramel, Seeberger Ingwerstücke, Wasser, Tee, After Eight Mint Chocolate Thins, Granini Samtig & Fein Orange, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Tee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Mal sehen, wie lange die 57 diesmal vorne bleibt. Ist ja nur knapp erreicht, aber immerhin. Jetzt wird langsam die 56 angepeilt, auch wenn ich nächste Woche in Urlaub fahre und dann keine Waage zur Verfügung habe. Mal sehen, ob das gut geht.
27 ago. 18 por el miembro: Pinguin1512
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Peso Histórico de Pinguin1512
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