Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2395 kcal
|
Grasa: 90,23g | Prot: 190,02g | Carbh: 206,83g.
Desayuno: Сгущенка, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Останкино Колбаса Юбилейная, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Roshen Вишня в Шоколаде, Медовая Долина Мед Гречишный, Простоквашино Творог 2%, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яблоки (без Кожи). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yurcik154
|