Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 68,10g | Prot: 90,41g | Carbh: 147,25g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Яйцо в хлебе. Almuerzo: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Сметана 15%, Лимон, Iberica Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Чай с Молоком, Солянка Сборная Мясная. Cena: Варенье Черничное, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Свекла с Чесноком и Майонезом, Рыба Копченая, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Мороженое, Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Молодая Морковь. más...
|
|
2027 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия minenina
|