|
Juhu, und weitermachen.
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 60,15g | Prot: 141,06g | Carbh: 162,40g.
Desayuno: Pfirsiche, Milch 1,5%. Almuerzo: Wassermelone, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Arla Skyr, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Vollkorntoast, Tomaten, Rapsöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Cena: Rapsöl, WellMix Protein Riegel (45g), REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Erbsen, Hähnchenbrustfilet, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eigelb, Kartoffelbrei. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, Äpfel. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sumpfmeise
|