|
2xweeks away,no training,very bad diet,need to rectify to prepare myself for the Karoo2Coast....
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5252 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|