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25 ago. 18
Diario de northernmusician, 25 ago. 18
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Small fire star closer to us. I think they've got a handle on it. Weather is starting to turn cooler here, about 20c highs and nighttime around 6-9c. I'd take show at this point.
85,8 kg
Disminuído hasta ahora:
4,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2018:
1511 kcal
Grasa: 95,17g | Prot: 93,03g | Carbh: 69,12g.
Desayuno:
Beef Steak, Apples, Tangerine, White Bread, Butter, Boiled Egg.
Almuerzo:
White Bread, Butter, Cheddar Cheese.
más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Comentarios
Still super smoky over here Bruce...cooling though in the last week too.
26 ago. 18 por el miembro:
Steven Lloyd
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