Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 86,32g | Prot: 144,00g | Carbh: 69,03g.
Desayuno: Becel Margarine, Cantaloupe Melons , Spinach , Egg Omelet . Almuerzo: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Honey , Flaxseed Seeds , Strawberries , Astro Original Plain Yogurt, V8 Original, Almonds . más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ella840
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