Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 83,05g | Prot: 82,52g | Carbh: 66,21g.
Desayuno: Midway L-Carnitine, Verde Campo Natural Whey Cacau + Chocolate, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Mani Force Pasta Amendoim Brigadeiro. Almuerzo: Bacon, Hemmer Maionese, Heinz Mostarda, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Ceifeiro Semente de Chia, Banana, Ovo Cozido. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sexo - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrielecgc
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