|
Вчера было сильное напряжение и хотелось ничего не считать и нажраться гадостями, чем и занялась(((в итоге ожидаемый плюс) хотя бы когда я обжираюсь виден результат моих предыдущих трудов по удержанию веса)Привычка есть, когда грустно - осталась, это безусловная печаль((
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
365 kcal
|
Grasa: 14,21g | Prot: 22,58g | Carbh: 38,96g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Скумбрия на Пару. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|