Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1038 kcal
|
Grasa: 44,89g | Prot: 109,13g | Carbh: 51,42g.
Desayuno: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Пятерочка Лук Репчатый, Окское Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное, Universal Nutrition Animal Flex. Almuerzo: Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом, Перекресток Морковь по-Корейски, Кольраби, Куриная Грудка, Каждый День Бедро Индейки . Cena: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Нектарин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|