Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 65,94g | Prot: 77,39g | Carbh: 28,50g.
Desayuno: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almuerzo: Becel Leicht, Honig-Senf-Dressing, Babybel Mini Babybel Light, Spiegelei ohne Fett, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Bauerngut Grill-Bratwurst. más...
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3308 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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