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Es geht wieder langsam abwärts. Heute geht es nach Lübeck mit Freunden, etwas sightseeing, so bekomme ich mehr Schritte zusammen.
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 35,87g | Prot: 61,93g | Carbh: 136,25g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Almuerzo: Banane. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Kokos, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Lidl Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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