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Guten Morgen meine Lieben,
letztes mal wiegen für diese Woche
Genießt das kühle Wetter
Liebe Grüße aus München
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 134,89g | Prot: 39,92g | Carbh: 178,45g.
Desayuno: Popp Eiersalat, Fleischsalat, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Pasa Bocas / Otros: Magnum Chocolate & Hazelnut Praliné, Milfina Butter , Choceur Herbe Sahne, Weißes Weizenmehl (Allzweck), funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Salz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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