|
😬😬😬
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 47,20g | Prot: 78,28g | Carbh: 244,09g.
Desayuno: Chikoroff Цикорий, Zero Джем Груша-Ваниль, Bite Bitey Квадры Клубника-Яблоко, Магнит Банан, VPLab Nutrition Protein Spread Choco-Hazelnut Crunchy, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Глобус Морковь Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Перловка, VP Laboratory Омега 3-6-9. Almuerzo: Пятерочка Грейпфрут, Яйцо-Пашот, Глобус Морковь Отварная, VPLab Nutrition L-Glutamine, VPLab Nutrition BCAA 8:1:1. Cena: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Курага, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olyalya_Ka
|