Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ernesto.julian
Diario
25 ago. 18
Diario de ernesto.julian, 25 ago. 18
Perfil de ernesto.julian
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
👍
94,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
.
Aún para ir:
11,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2018:
1160 kcal
Grasa: 52,44g | Prot: 50,50g | Carbh: 130,03g.
Desayuno:
Croissant, Kirschmarmelade, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kerrygold Butter.
Almuerzo:
Almare Edle Matjesfilets Nordische Art mit Gartenkräuter, Grüne Brechbohnen, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
más...
peso estable
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen. Hab ein wundervolles Wochenende 🤗
25 ago. 18 por el miembro:
BirneHelene
Guten Morgen 🙋
25 ago. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen. Schönen entspannten Tag.🙋♀️😍
25 ago. 18 por el miembro:
schnorra
Guten Morgen, lieber Ernesto, wünsche dir einen sehr schönen Samstag 🌞🤗
25 ago. 18 por el miembro:
Steffie0102
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ernesto.julian
Ver la Historia Completa