Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2104 kcal
|
Grasa: 58,21g | Prot: 159,73g | Carbh: 224,59g.
Desayuno: Consilia Cereal Up Barrette con Mirtilli Rossi , Mandorle, Marmellate e Conserve, Findus Waffle, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Meteora Yogurt Colato Greco Vaniglia. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Cena: Ciumachella Lenticchie Lessate, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Mela, My Protein Powdered Peanut Butter, Myprotein Avena Istantanea. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.massimo97
|