Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2168 kcal
|
Grasa: 57,50g | Prot: 144,44g | Carbh: 217,55g.
Desayuno: Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato), Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Fage Fruyo 0% Pesca. Almuerzo: Mulino Bianco Pan Bauletto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Sugo di Pomodoro, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Coscia di Pollo, Heineken Birra, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Sogliola. Pasa Bocas / Otros: Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato), Pesca Noce, Pesca, Banana, Myprotein The Whey. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.massimo97
|