Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 42,11g | Prot: 99,05g | Carbh: 184,20g.
Desayuno: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Плов с Курицей. Almuerzo: Банан, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Дыня, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Данон Натуральный Биойогурт с Черносливом, Творог (Полностью Обезжиренный), Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dune4ka2
|