Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 98,90g | Carbh: 249,46g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Salami, Gekochtes Ei, K-Classic Leberwurst Grob, Breakfast Coffee. Cena: REWE Bäcker Brötchen , Aldi Gourmet Salami, Zucker, Espresso, Lidl Hänchenbrust, Reis (Gekocht), Meine Metzgerei Schweinegulasch. Pasa Bocas / Otros: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
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2519 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Home Training - 14 minutos, Laufen - 10km/h - 6m/km - 24 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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