|
объемы
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 68,84g | Carbh: 329,26g.
Desayuno: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Банан. Almuerzo: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Cena: Абрикосы, Вареное Яйцо, Лента Овощи для Жарки с Шампиньонами, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
|
1734 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olintina
|