Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 89,64g | Prot: 88,23g | Carbh: 134,41g.
Desayuno: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Белый Город Молоко 2.5%, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Almuerzo: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Провансаль 67%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Вареное Яйцо. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, VPLab Nutrition Протеин, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2.5%, Славянка Печенье Малышок, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|