Diario de chaos-blubb, 24 ago. 18

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Guten Morgen meine lieben, endlich Freitag 😃 heute habe ich physio, dann einkaufen, Haushalt etc. Und abends gehe ich zu Freunden, grillen und anschließend noch mit einem Freund auf ein stadtfest. Mal sehen, wie es mir dann morgen gehen wird 😂
Euch allen einen schönen Tag 😊

86,5 kg Disminuído hasta ahora: 38,3 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2018:

2368 kcal

Grasa: 67,79g | Prot: 38,55g | Carbh: 264,39g. Desayuno: Pink Lady Äpfel, Kaffee. Almuerzo: Äpfel. Cena: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Pasa Bocas / Otros: Rum und Cola, Storck Knoppers. más...

2116 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen meine Liebe, das klingt nach einem grandiosen Plan. Bei grillen und Stadtfest wäre ich mich dabei ;-). Wünsche dir ganz viel Spaß. Genieße das WE. LG

24 ago. 18 por el miembro: Nizzy1988

Guten Morgen, da hast du ja volles Programm. Wünsche dir viel Spaß bei all deinen Vorhaben. Hab einen wunderschönen Tag 🍀🙋‍♀️

24 ago. 18 por el miembro: Steffie0102

Guten Morgen, viel Spaß wünsche ich dir 😃

24 ago. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen😊

24 ago. 18 por el miembro: Levka...

Guten Morgen...hört sich nach einem guten Plan an...hab einen schönen Tag und viel Spaß ☕️🌻

24 ago. 18 por el miembro: divergenta

Oh ja, glaubt mir, Spaß werde ich haben. Aber durch ständige Besuche bei Freunden und auf festen wird mein Gewicht nicht wirklich weniger. Aber hey, unter den Voraussetzungen ist halten für mich super 😂😂😂

24 ago. 18 por el miembro: chaos-blubb


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