|
10.2%
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 80,63g | Prot: 146,05g | Carbh: 100,85g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Almuerzo: Zucchine, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Aia Tacchino Fesa a Fette, Parma Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mandorle. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonius76
|