118/73/96
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6925 kcal
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Grasa: 455,55g | Prot: 594,21g | Carbh: 78,68g.
Desayuno: 豬腳, 豬耳朵, 水蓮, 木耳菜, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). Almuerzo: 橄欖油, 植物油, 肉丸(含醬), 花枝丸, 義美 豬肉貢丸, 豬肉丸, 貢丸湯, 7-11 關東煮-豬肉貢丸, 貢丸. Cena: 煙肉(腌製,煎). Pasa Bocas / Otros: 清蒸或水煮蝦. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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