Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 27,04g | Prot: 46,84g | Carbh: 204,24g.
Desayuno: Mamão Formosa, Café com Açúcar, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Almuerzo: Laranja Lima, Coqueiro Sardinha, Abóbora Cabotia, Agrião, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Laranja Lima, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês Integral, Maçã, Qualitá Uva Niagara, Abacate, Café com Açúcar. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Rastrillar - 40 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes.zi
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