Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 87,56g | Prot: 82,30g | Carbh: 195,50g.
Desayuno: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Myprotein Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное, Сахар, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Almuerzo: Бабкины Семечки Семечки, Nesquik Какао на Молоке, Альмак Колбаса Литовская с/К, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Протеин, Залесский Фермер Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexi-s
|