Diario de edirocha2018, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
106,4 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
1068 kcal Grasa: 29,23g | Prot: 67,80g | Carbh: 139,35g.   Desayuno: Creme de Cenoura, Cafezinho, Fugini Molho de Tomate, Pão Integral. Almuerzo: Herbalife Shake de Doce de Leite. Cena: Farofa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Suco de Couve com Limão, Limão, Mamão Formosa. más...
2794 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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