Diario de SFerrador, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
608 kcal Grasa: 25,33g | Prot: 23,41g | Carbh: 74,06g.   Desayuno: Adoçantes (Sacarina), Pingo Doce Cappuccino, Pingo Doce Barras Linha Chocolate Negro . Almuerzo: Adoçantes (Sacarina), Café Descafeinado, Cebolas, Pão do Museu Pão de Aveia, Florette Vinagrete, Pingo Doce Salada Ibéria, Tomates, Nobre Salsichas de Aves, Pingo Doce Ovo L. Pasa Bocas / Otros: Cem Porcento Sementes de Girassol, Banana, Área Viva Chocolate Negro Avelãs. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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