Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 55,31g | Prot: 156,19g | Carbh: 163,69g.
Desayuno: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Цикорий, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nordic Пшённые Хлопья. Almuerzo: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Индейка Отварная. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Индейка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, Данон Творог Мягкий 0%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liza.001
|