Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 53,26g | Prot: 34,97g | Carbh: 164,70g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Манго, Перекусовъ Хумус Классический, Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Финик, Чай, Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belcionok1
|