Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 62,13g | Prot: 110,47g | Carbh: 149,18g.
Desayuno: Śliwka Węgierka, Śmietana, Matrix 5.0 (32g), Olej Roślinny, Jajko. Almuerzo: Zielone Oliwki, Bioway Tabbouleh, Śmietana, Marchewki, Zott Tzatziki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak. Cena: McVitie's Digestives. Pasa Bocas / Otros: Polarbröd Njalla, Ogórek (Obrany), Majonez, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigosgulasz
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