Diario de ma_ri_lu, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
2287 kcal Grasa: 61,39g | Prot: 121,24g | Carbh: 248,82g.   Desayuno: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Perugina Cacao Amaro, Mug cake. Almuerzo: Mortadella, Pecorino, Vino Rosso da Tavola, Panzerotto Fritto. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Uovo, Albume d'uovo. más...
1597 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas y 5 minutos, Abdominales - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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