Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2622 kcal
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Grasa: 61,92g | Prot: 136,08g | Carbh: 386,81g.
Desayuno: REWE Avocado, Kupfer Putenbrustfilet, Kokosöl, Aldi Mandeln, Myprotein Omega 3, REWE Avocado, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Kupfer Putenbrustfilet, Jacoby Granatapfelsaft , Kemper Hähnchenbrustfilet, Roggenbrötchen, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Almuerzo: Roggenbrötchen, Kupfer Putenbrustfilet. Cena: Knusperone Zarte Haferflocken, Blumenkohl, Supplement Union Royal Flavour , Zwiebeln, Gurke (Geschält), Senf, Kania Ketchup Light, Roggenbrötchen, Kohlrabi, Edeka Kokosraspeln, Activevites Kohlenhydrate 100, Aldi Beerenmischung, Aurora Dinkelvollkornmehl, Zucchini, Knoblauchpulver, Myprotein Omega 3, Pizza Margherita, Brokkoli, Aldi Basmati Reis, Aldi Puten-Ministeaks, Blumenkohl, Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: REWE Avocado, Choco Bistro Mais-Waffeln, Knoblauchpulver, Kupfer Putenbrustfilet. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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