Diario de Tsapalov, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
1751 kcal Grasa: 70,85g | Prot: 61,08g | Carbh: 225,31g.   Desayuno: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Пицца Домашняя, Коричневый Сахар, Кофе, Nordic Гречневые Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Компот, Шаурма с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай с Молоком, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Яичный Омлет, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Миндаль, Mirel Торт-Суфле. más...
2049 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tsapalov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.