|
Благополучно пережиты последствия читмила прошлых выходных.
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 40,01g | Prot: 74,93g | Carbh: 130,03g.
Desayuno: Капуста Тушеная с Курицей. Almuerzo: Вода, Ого Сухарики Ванильные, Нектарин, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Чай, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Чай. más...
|
|
1782 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas y 2 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yukishna
|