Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 74,18g | Prot: 63,46g | Carbh: 158,08g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Boiled Egg, Boiled Egg. Almuerzo: Cookie, Apples , Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Publix Homestyle Mashed Potatoes, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Lemon Turnovers. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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