Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2010
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 64,76g | Prot: 89,15g | Carbh: 135,96g.
Desayuno: Nector Protein Drink, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Almuerzo: Tuna Salad Sandwich. Cena: Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
|
|
3001 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rlazalier
|