Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 77,08g | Prot: 107,67g | Carbh: 155,58g.
Desayuno: Desira Skyr Natur, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Ja Natürlich Bio Hafer Knuspermüsli mit Beeren, Wassermelone. Almuerzo: Spiegelei, Garten Krone Gemüsemais, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Milfina Gouda, Landhof Extrawurst, New Lifestyle Eiweißbrot mit Walnüssen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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