Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 43,25g | Prot: 44,23g | Carbh: 192,68g.
Desayuno: Чай, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гречка Отварная, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Рис Отварной, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Клементины, Огурец (с Кожурой), Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Льна и Кунжута, Нектарины, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Листья Салата, Natur Foods Семечки Очищенные, Семена Льна, Перепелиное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reginamoroz
|