|
🤪Полтора месяца ,,разгульной,, жизни: без взвешиваний еды и себя, без спорта, без угрызений совести ...
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
320 kcal
|
Grasa: 13,19g | Prot: 14,33g | Carbh: 37,50g.
Desayuno: Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Воде. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|