Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 138,64g | Prot: 79,54g | Carbh: 80,63g.
Almuerzo: Salatgurke, Milbona Saure Sahne, Albona Paniermehl, Aldi Passierte Tomaten, Lidl Hackfleisch Gemischt, Ei, Zwiebeln, Olivenöl. Cena: Biscotto Riesen Butter Taler. Pasa Bocas / Otros: Natur Aktiv Bio Flohsamen, Aldi Haferflocken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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