Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 51,32g | Prot: 95,48g | Carbh: 104,00g.
Desayuno: Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Ашан Киви, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Лук, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Нектарин, Кофе, Магуро Филе Тунца Натуральное, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Резной Палисад Творог 5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bogdanat
|