Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 36,81g | Prot: 44,23g | Carbh: 197,38g.
Desayuno: Bio Баланс Кефирный 1%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Десертный, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мед, Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром, Кофе, Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха. Pasa Bocas / Otros: Овсяная Каша на Воде. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de procto_100
|