Diario de michi_live, 21 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2018:
1432 kcal Grasa: 59,01g | Prot: 87,26g | Carbh: 104,50g.   Desayuno: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Latte Macchiato, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Latte Macchiato, Aldi Körniger Frischkäse. Cena: Aldi Bio Kokosöl, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Alnatura Quinoa (Gekocht), Aro Riesengarnelen. Pasa Bocas / Otros: Feurich Stapel Chips. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Hallöchen michi, ich wünsche Dir einen schönen Tag 🙋 
21 ago. 18 por el miembro: MoFu27
Guten Morgen meine Liebe, das wünsch ich dir auch ☀️☀️☀️ Schön, dass du wieder da bist 🤗 ab dem WE soll es kälter werden, also lass uns das schöne Wetter (trotz Arbeit) noch genießen 🌻🌻🌻 
21 ago. 18 por el miembro: michi_live
Top! 
21 ago. 18 por el miembro: LillyMunster82
Danke Lilly 😎 bei dir läufts auch gut, freut mich riesig 🙂 FS ist schon ne klasse Sache.... 👍🏻 
21 ago. 18 por el miembro: michi_live
Toll, freue mich für dich 🌞 
21 ago. 18 por el miembro: wuschel_75
Super 👍, du hast es fast geschafft! 🍀🙋‍♀️ 
21 ago. 18 por el miembro: Steffie0102
Ja Steffi, wieder mal 😀 das Halten fällt mir eindeutig schwerer als das Abnehmen 😬🙈🤓 
21 ago. 18 por el miembro: michi_live

     
 

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