Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
847 kcal
|
Grasa: 34,80g | Prot: 104,04g | Carbh: 25,66g.
Almuerzo: Palha Italiana, Qualitá Nozes sem Casca, Uvas-Passas (sem Sementes), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Jiló, Peixe. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Repolho Verde Cozido, Beterraba Cozida. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (30g), Itambé Creme de Leite em Lata. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinehit
|