Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 116,35g | Prot: 69,32g | Carbh: 46,69g.
Desayuno: Matcha, Mct Oil, Butter. Almuerzo: Lidl Heidelbeeren, Cocktailtomaten, Spiegelei ohne Fett, Dulano Delikatess Bacon, Lidl Hass Avocado, Flohsamenschalen Gemahlen, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Backpulver, Ei (Ganz). Cena: OceanSea Garnelenschwänze, Trader Joe's Wild-Preiselbeeren, Lidl Natives Olivenöl Extra, Cucina Balsamico Creme, Rote Paprika, Rucola, Zucchini, Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Gemahlene Mandeln, Butter, Xylitol, Der Sahnige, Zitronensaft, Zimt, Ei, Alesto Paranüsse aus Südamerika. más...
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1391 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa Lena
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