Diario de Sophie v. Hasm, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
93 kg Disminuído hasta ahora: 41,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
1595 kcal Grasa: 29,07g | Prot: 132,13g | Carbh: 203,40g.   Desayuno: Bebivita Hafer in Apfel-Karotte, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Almuerzo: Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Aldi Bio Gemüsebrühe, Güldenhof Gebratene Hähnchenbrust-Streifen, Alnatura Bratöl, Junge Frühlingszwiebeln, Kattus Kritharaki, Rote Paprika, Zucchini, Aubergine, Kohlrabi, Süßkartoffel. Cena: Ahornsirup, Magerquark, Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
peso estable





Peso Histórico de Sophie v. Hasm


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